Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Lettonie : 01H00
-
Allemagne : 01H00
Lettonie : 02H00
-
Allemagne : 02H00
Lettonie : 03H00
-
Allemagne : 03H00
Lettonie : 04H00
-
Allemagne : 04H00
Lettonie : 05H00
-
Allemagne : 05H00
Lettonie : 06H00
-
Allemagne : 06H00
Lettonie : 07H00
-
Allemagne : 07H00
Lettonie : 08H00
-
Allemagne : 08H00
Lettonie : 09H00
-
Allemagne : 09H00
Lettonie : 10H00
-
Allemagne : 10H00
Lettonie : 11H00
-
Allemagne : 11H00
Lettonie : 12H00
-
Allemagne : 12H00
Lettonie : 13H00
-
Allemagne : 13H00
Lettonie : 14H00
-
Allemagne : 14H00
Lettonie : 15H00
-
Allemagne : 15H00
Lettonie : 16H00
-
Allemagne : 16H00
Lettonie : 17H00
-
Allemagne : 17H00
Lettonie : 18H00
-
Allemagne : 18H00
Lettonie : 19H00
-
Allemagne : 19H00
Lettonie : 20H00
-
Allemagne : 20H00
Lettonie : 21H00
-
Allemagne : 21H00
Lettonie : 22H00
-
Allemagne : 22H00
Lettonie : 23H00
-
Allemagne : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Berlin ?
Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie, Heure du coucher du soleil en Lettonie sans oublier Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ainsi que Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Zoë Van der Bellen