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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Laponie : 01H00
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Allemagne : 01H00
Laponie : 02H00
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Allemagne : 02H00
Laponie : 03H00
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Allemagne : 03H00
Laponie : 04H00
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Allemagne : 04H00
Laponie : 05H00
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Allemagne : 05H00
Laponie : 06H00
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Allemagne : 06H00
Laponie : 07H00
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Allemagne : 07H00
Laponie : 08H00
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Allemagne : 08H00
Laponie : 09H00
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Allemagne : 09H00
Laponie : 10H00
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Allemagne : 10H00
Laponie : 11H00
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Allemagne : 11H00
Laponie : 12H00
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Allemagne : 12H00
Laponie : 13H00
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Allemagne : 13H00
Laponie : 14H00
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Allemagne : 14H00
Laponie : 15H00
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Allemagne : 15H00
Laponie : 16H00
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Allemagne : 16H00
Laponie : 17H00
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Allemagne : 17H00
Laponie : 18H00
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Allemagne : 18H00
Laponie : 19H00
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Allemagne : 19H00
Laponie : 20H00
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Allemagne : 20H00
Laponie : 21H00
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Allemagne : 21H00
Laponie : 22H00
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Allemagne : 22H00
Laponie : 23H00
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Allemagne : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.