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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Finlande : 01H00
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Allemagne : 01H00
Finlande : 02H00
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Allemagne : 02H00
Finlande : 03H00
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Allemagne : 03H00
Finlande : 04H00
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Allemagne : 04H00
Finlande : 05H00
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Allemagne : 05H00
Finlande : 06H00
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Allemagne : 06H00
Finlande : 07H00
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Allemagne : 07H00
Finlande : 08H00
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Allemagne : 08H00
Finlande : 09H00
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Allemagne : 09H00
Finlande : 10H00
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Allemagne : 10H00
Finlande : 11H00
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Allemagne : 11H00
Finlande : 12H00
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Allemagne : 12H00
Finlande : 13H00
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Allemagne : 13H00
Finlande : 14H00
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Allemagne : 14H00
Finlande : 15H00
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Allemagne : 15H00
Finlande : 16H00
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Allemagne : 16H00
Finlande : 17H00
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Allemagne : 17H00
Finlande : 18H00
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Allemagne : 18H00
Finlande : 19H00
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Allemagne : 19H00
Finlande : 20H00
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Allemagne : 20H00
Finlande : 21H00
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Allemagne : 21H00
Finlande : 22H00
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Allemagne : 22H00
Finlande : 23H00
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Allemagne : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko