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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre l'Albanie et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Albanaise.- 
	            		Albanie : 00H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Albanie : 01H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
 - 
	            		Albanie : 02H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
 - 
	            		Albanie : 03H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
 - 
	            		Albanie : 04H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
 - 
	            		Albanie : 05H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
 - 
	            		Albanie : 06H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
 - 
	            		Albanie : 07H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
 - 
	            		Albanie : 08H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
 - 
	            		Albanie : 09H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
 - 
	            		Albanie : 10H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
 - 
	            		Albanie : 11H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
 - 
	            		Albanie : 12H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		Albanie : 13H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		Albanie : 14H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		Albanie : 15H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		Albanie : 16H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		Albanie : 17H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		Albanie : 18H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		Albanie : 19H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		Albanie : 20H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
 - 
	            		Albanie : 21H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
 - 
	            		Albanie : 22H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
 - 
	            		Albanie : 23H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays de Galles (Royaume-Uni).
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
				