Décalage Horaire entre l'Albanie et la Macédoine du Nord

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Macédoine du Nord ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Macédoine du Nord quand il est par exemple 5H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Skopje, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Macédoine du Nord, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Macédoine du Nord, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skopje et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Macédoine du Nord
Drapeau de la Macédoine du Nord

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Macédoine du Nord : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Macédoine du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Macédoine du Nord ?

Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Macédonienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Macédoine du Nord Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Macédoine du Nord : 00H00

  • Albanie : 01H00

    Macédoine du Nord : 01H00

  • Albanie : 02H00

    Macédoine du Nord : 02H00

  • Albanie : 03H00

    Macédoine du Nord : 03H00

  • Albanie : 04H00

    Macédoine du Nord : 04H00

  • Albanie : 05H00

    Macédoine du Nord : 05H00

  • Albanie : 06H00

    Macédoine du Nord : 06H00

  • Albanie : 07H00

    Macédoine du Nord : 07H00

  • Albanie : 08H00

    Macédoine du Nord : 08H00

  • Albanie : 09H00

    Macédoine du Nord : 09H00

  • Albanie : 10H00

    Macédoine du Nord : 10H00

  • Albanie : 11H00

    Macédoine du Nord : 11H00

  • Albanie : 12H00

    Macédoine du Nord : 12H00

  • Albanie : 13H00

    Macédoine du Nord : 13H00

  • Albanie : 14H00

    Macédoine du Nord : 14H00

  • Albanie : 15H00

    Macédoine du Nord : 15H00

  • Albanie : 16H00

    Macédoine du Nord : 16H00

  • Albanie : 17H00

    Macédoine du Nord : 17H00

  • Albanie : 18H00

    Macédoine du Nord : 18H00

  • Albanie : 19H00

    Macédoine du Nord : 19H00

  • Albanie : 20H00

    Macédoine du Nord : 20H00

  • Albanie : 21H00

    Macédoine du Nord : 21H00

  • Albanie : 22H00

    Macédoine du Nord : 22H00

  • Albanie : 23H00

    Macédoine du Nord : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Tirana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Skopje :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Macédoine du Nord. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord ou bien encore Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord ou bien encore Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord, Heure du Zenith en Macédoine du Nord et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord mais aussi Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord mais aussi Durée du Jour en Macédoine du Nord, Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord également Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.

Stefan AnderssonStefan Andersson

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