Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Estonie

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et l'Estonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Estonie quand il est par exemple 6H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Tallinn, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et l'Estonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et l'Estonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tallinn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Estonie
Drapeau de l'Estonie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Estonie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Estonie ?

Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Estonienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Estonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Estonie : 01H00

  • Albanie : 01H00

    Estonie : 02H00

  • Albanie : 02H00

    Estonie : 03H00

  • Albanie : 03H00

    Estonie : 04H00

  • Albanie : 04H00

    Estonie : 05H00

  • Albanie : 05H00

    Estonie : 06H00

  • Albanie : 06H00

    Estonie : 07H00

  • Albanie : 07H00

    Estonie : 08H00

  • Albanie : 08H00

    Estonie : 09H00

  • Albanie : 09H00

    Estonie : 10H00

  • Albanie : 10H00

    Estonie : 11H00

  • Albanie : 11H00

    Estonie : 12H00

  • Albanie : 12H00

    Estonie : 13H00

  • Albanie : 13H00

    Estonie : 14H00

  • Albanie : 14H00

    Estonie : 15H00

  • Albanie : 15H00

    Estonie : 16H00

  • Albanie : 16H00

    Estonie : 17H00

  • Albanie : 17H00

    Estonie : 18H00

  • Albanie : 18H00

    Estonie : 19H00

  • Albanie : 19H00

    Estonie : 20H00

  • Albanie : 20H00

    Estonie : 21H00

  • Albanie : 21H00

    Estonie : 22H00

  • Albanie : 22H00

    Estonie : 23H00

  • Albanie : 23H00

    Estonie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie mais aussi Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie sans oublier Heure du Crépuscule en Estonie, Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.

Marie du PlessyMarie du Plessy

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