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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Allemagne : 00H00
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Albanie : 01H00
Allemagne : 01H00
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Albanie : 02H00
Allemagne : 02H00
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Albanie : 03H00
Allemagne : 03H00
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Albanie : 04H00
Allemagne : 04H00
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Albanie : 05H00
Allemagne : 05H00
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Albanie : 06H00
Allemagne : 06H00
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Albanie : 07H00
Allemagne : 07H00
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Albanie : 08H00
Allemagne : 08H00
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Albanie : 09H00
Allemagne : 09H00
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Albanie : 10H00
Allemagne : 10H00
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Albanie : 11H00
Allemagne : 11H00
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Albanie : 12H00
Allemagne : 12H00
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Albanie : 13H00
Allemagne : 13H00
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Albanie : 14H00
Allemagne : 14H00
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Albanie : 15H00
Allemagne : 15H00
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Albanie : 16H00
Allemagne : 16H00
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Albanie : 17H00
Allemagne : 17H00
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Albanie : 18H00
Allemagne : 18H00
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Albanie : 19H00
Allemagne : 19H00
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Albanie : 20H00
Allemagne : 20H00
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Albanie : 21H00
Allemagne : 21H00
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Albanie : 22H00
Allemagne : 22H00
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Albanie : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel