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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Jersey : 00H00
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Albanie : 02H00
Jersey : 01H00
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Albanie : 03H00
Jersey : 02H00
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Albanie : 04H00
Jersey : 03H00
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Albanie : 05H00
Jersey : 04H00
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Albanie : 06H00
Jersey : 05H00
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Albanie : 07H00
Jersey : 06H00
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Albanie : 08H00
Jersey : 07H00
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Albanie : 09H00
Jersey : 08H00
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Albanie : 10H00
Jersey : 09H00
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Albanie : 11H00
Jersey : 10H00
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Albanie : 12H00
Jersey : 11H00
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Albanie : 13H00
Jersey : 12H00
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Albanie : 14H00
Jersey : 13H00
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Albanie : 15H00
Jersey : 14H00
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Albanie : 16H00
Jersey : 15H00
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Albanie : 17H00
Jersey : 16H00
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Albanie : 18H00
Jersey : 17H00
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Albanie : 19H00
Jersey : 18H00
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Albanie : 20H00
Jersey : 19H00
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Albanie : 21H00
Jersey : 20H00
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Albanie : 22H00
Jersey : 21H00
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Albanie : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey et Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
Marie du Plessy