Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Malte

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Malte ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Malte Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Malte : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Malte : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Malte : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Malte : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Malte : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Malte : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Malte : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Malte : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Malte : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Malte : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Malte : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Malte : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Malte : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Malte : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Malte : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Malte : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Malte : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Malte : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Malte : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Malte : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Malte : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Malte : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Malte : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Malte : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 26/05/2022 - 18:22

Jens Støre