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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et Fuseau Horaire des Pays-Bas et surtout Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas également Heure du Zenith aux Pays-Bas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ainsi que Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ainsi que Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte