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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Kosovo : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Kosovo : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Kosovo : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Kosovo : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Kosovo : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Kosovo : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Kosovo : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Kosovo : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Kosovo : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Kosovo : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Kosovo : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Kosovo : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Kosovo : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Kosovo : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Kosovo : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Kosovo : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Kosovo : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Kosovo : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Kosovo : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Kosovo : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Kosovo : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Kosovo : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Kosovo : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo sans oublier Heure du coucher du soleil au Kosovo sans oublier Heure du Zenith au Kosovo sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kosovo, Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Mairéad Higgins