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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Serbie : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Serbie : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Serbie : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Serbie : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Serbie : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Serbie : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Serbie : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Serbie : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Serbie : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Serbie : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Serbie : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Serbie : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Serbie : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Serbie : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Serbie : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Serbie : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Serbie : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Serbie : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Serbie : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Serbie : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Serbie : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Serbie : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Serbie : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Belgrade :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie sans oublier Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie également Heure du coucher du soleil en Serbie sans oublier Heure du Zenith en Serbie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Serbie également Passage à l'heure d'été en Serbie.
Justyna Morawiecki