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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Serbie : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Serbie : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Serbie : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Serbie : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Serbie : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Serbie : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Serbie : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Serbie : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Serbie : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Serbie : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Serbie : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Serbie : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Serbie : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Serbie : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Serbie : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Serbie : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Serbie : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Serbie : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Serbie : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Serbie : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Serbie : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Serbie : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Serbie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie également Fuseau Horaire de la Serbie, Heure du lever du soleil en Serbie sans oublier Heure du coucher du soleil en Serbie et surtout Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ou bien encore Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Justyna Morawiecki