Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Moldavie : 01H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Moldavie : 02H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Moldavie : 03H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Moldavie : 04H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Moldavie : 05H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Moldavie : 06H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Moldavie : 07H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Moldavie : 08H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Moldavie : 09H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Moldavie : 10H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Moldavie : 11H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Moldavie : 12H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Moldavie : 13H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Moldavie : 14H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Moldavie : 15H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Moldavie : 16H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Moldavie : 17H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Moldavie : 18H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Moldavie : 19H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Moldavie : 20H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Moldavie : 21H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Moldavie : 22H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Moldavie : 23H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Ánna Sakellaropoúlou