Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Åland : 00H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Åland : 01H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Åland : 02H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Åland : 03H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Åland : 04H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Åland : 05H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Åland : 06H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Åland : 07H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Åland : 08H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Åland : 09H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Åland : 10H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Åland : 11H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Åland : 12H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Åland : 13H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Åland : 14H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Åland : 15H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Åland : 16H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Åland : 17H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Åland : 18H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Åland : 19H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Åland : 20H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Åland : 21H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Åland : 22H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
Vladimir Pougatchiova