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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Vatican : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Vatican : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Vatican : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Vatican : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Vatican : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Vatican : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Vatican : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Vatican : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Vatican : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Vatican : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Vatican : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Vatican : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Vatican : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Vatican : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Vatican : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Vatican : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Vatican : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Vatican : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Vatican : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Vatican : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Vatican : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Vatican : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Vatican : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Vatican : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican mais aussi Durée du Jour au Vatican et Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Nicolae Grindeanu