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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Kosovo : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Kosovo : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Kosovo : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Kosovo : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Kosovo : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Kosovo : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Kosovo : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Kosovo : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Kosovo : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Kosovo : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Kosovo : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Kosovo : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Kosovo : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Kosovo : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Kosovo : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Kosovo : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Kosovo : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Kosovo : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Kosovo : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Kosovo : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Kosovo : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Kosovo : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Kosovo : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Kosovo : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pristina ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du Zenith au Kosovo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ainsi que Heure du Crépuscule au Kosovo et surtout Durée du Jour au Kosovo et Passage à l'heure d'hiver au Kosovo sans oublier Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Mairéad Higgins