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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Afghane.- 
	            		Afghanistan : 00H00
	            		
République Tchèque : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 01H00
	            		
République Tchèque : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 02H00
	            		
République Tchèque : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 03H00
	            		
République Tchèque : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 04H00
	            		
République Tchèque : 00H30
 - 
	            		Afghanistan : 05H00
	            		
République Tchèque : 01H30
 - 
	            		Afghanistan : 06H00
	            		
République Tchèque : 02H30
 - 
	            		Afghanistan : 07H00
	            		
République Tchèque : 03H30
 - 
	            		Afghanistan : 08H00
	            		
République Tchèque : 04H30
 - 
	            		Afghanistan : 09H00
	            		
République Tchèque : 05H30
 - 
	            		Afghanistan : 10H00
	            		
République Tchèque : 06H30
 - 
	            		Afghanistan : 11H00
	            		
République Tchèque : 07H30
 - 
	            		Afghanistan : 12H00
	            		
République Tchèque : 08H30
 - 
	            		Afghanistan : 13H00
	            		
République Tchèque : 09H30
 - 
	            		Afghanistan : 14H00
	            		
République Tchèque : 10H30
 - 
	            		Afghanistan : 15H00
	            		
République Tchèque : 11H30
 - 
	            		Afghanistan : 16H00
	            		
République Tchèque : 12H30
 - 
	            		Afghanistan : 17H00
	            		
République Tchèque : 13H30
 - 
	            		Afghanistan : 18H00
	            		
République Tchèque : 14H30
 - 
	            		Afghanistan : 19H00
	            		
République Tchèque : 15H30
 - 
	            		Afghanistan : 20H00
	            		
République Tchèque : 16H30
 - 
	            		Afghanistan : 21H00
	            		
République Tchèque : 17H30
 - 
	            		Afghanistan : 22H00
	            		
République Tchèque : 18H30
 - 
	            		Afghanistan : 23H00
	            		
République Tchèque : 19H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ou bien encore Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du Zenith en République Tchèque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque sans oublier Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque, Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
				