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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Afghane.- 
	            		Afghanistan : 00H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 01H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 02H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 03H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 04H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 05H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H30
 - 
	            		Afghanistan : 06H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H30
 - 
	            		Afghanistan : 07H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H30
 - 
	            		Afghanistan : 08H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H30
 - 
	            		Afghanistan : 09H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H30
 - 
	            		Afghanistan : 10H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H30
 - 
	            		Afghanistan : 11H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H30
 - 
	            		Afghanistan : 12H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H30
 - 
	            		Afghanistan : 13H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H30
 - 
	            		Afghanistan : 14H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H30
 - 
	            		Afghanistan : 15H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H30
 - 
	            		Afghanistan : 16H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H30
 - 
	            		Afghanistan : 17H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H30
 - 
	            		Afghanistan : 18H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H30
 - 
	            		Afghanistan : 19H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H30
 - 
	            		Afghanistan : 20H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H30
 - 
	            		Afghanistan : 21H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H30
 - 
	            		Afghanistan : 22H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H30
 - 
	            		Afghanistan : 23H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à London :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
				