Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 12H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Afghane.

Afghanistan : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H30 (Jour -1)
Afghanistan : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H30 (Jour -1)
Afghanistan : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H30 (Jour -1)
Afghanistan : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H30 (Jour -1)
Afghanistan : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H30
Afghanistan : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H30
Afghanistan : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H30
Afghanistan : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H30
Afghanistan : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H30
Afghanistan : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H30
Afghanistan : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H30
Afghanistan : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H30
Afghanistan : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H30
Afghanistan : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H30
Afghanistan : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H30
Afghanistan : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H30
Afghanistan : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H30
Afghanistan : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H30
Afghanistan : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H30
Afghanistan : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H30
Afghanistan : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H30
Afghanistan : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H30
Afghanistan : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H30
Afghanistan : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Kaboul :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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