Décalage Horaire entre Kiribati et l'Albanie

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et l'Albanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Albanie quand il est par exemple 8H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Tirana, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et l'Albanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et l'Albanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tirana et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Albanie
Drapeau de l'Albanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et l'Albanie : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et l'Albanie
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Albanie ?

Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Albanaise.

Décalage Horaire entre Kiribati et l'Albanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Albanie : 12H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 01H00

    Albanie : 13H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 02H00

    Albanie : 14H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 03H00

    Albanie : 15H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 04H00

    Albanie : 16H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 05H00

    Albanie : 17H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 06H00

    Albanie : 18H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 07H00

    Albanie : 19H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 08H00

    Albanie : 20H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 09H00

    Albanie : 21H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 10H00

    Albanie : 22H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 11H00

    Albanie : 23H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 12H00

    Albanie : 00H00

  • Kiribati : 13H00

    Albanie : 01H00

  • Kiribati : 14H00

    Albanie : 02H00

  • Kiribati : 15H00

    Albanie : 03H00

  • Kiribati : 16H00

    Albanie : 04H00

  • Kiribati : 17H00

    Albanie : 05H00

  • Kiribati : 18H00

    Albanie : 06H00

  • Kiribati : 19H00

    Albanie : 07H00

  • Kiribati : 20H00

    Albanie : 08H00

  • Kiribati : 21H00

    Albanie : 09H00

  • Kiribati : 22H00

    Albanie : 10H00

  • Kiribati : 23H00

    Albanie : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Tarawa-Sud ?

Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ou bien encore Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie sans oublier Durée du Jour en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.

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