Décalage Horaire entre Kiribati et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre Kiribati et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Kiribati : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Kiribati : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Kiribati : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Kiribati : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Kiribati : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Kiribati : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Kiribati : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Kiribati : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Kiribati : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Kiribati : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Kiribati : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Kiribati : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Kiribati : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Tarawa-Sud ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Comrat ou votre retour à Tarawa-Sud :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Karl Straub