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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Kiribati et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Åland : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Åland : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Åland : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Åland : 00H00
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Kiribati : 12H00
Åland : 01H00
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Kiribati : 13H00
Åland : 02H00
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Kiribati : 14H00
Åland : 03H00
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Kiribati : 15H00
Åland : 04H00
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Kiribati : 16H00
Åland : 05H00
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Kiribati : 17H00
Åland : 06H00
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Kiribati : 18H00
Åland : 07H00
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Kiribati : 19H00
Åland : 08H00
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Kiribati : 20H00
Åland : 09H00
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Kiribati : 21H00
Åland : 10H00
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Kiribati : 22H00
Åland : 11H00
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Kiribati : 23H00
Åland : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
Elizabeth Wilson