Décalage Horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen

Quel est le décalage horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Svalbard & Île Jan Mayen quand il est par exemple 10H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen
Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre Haïti et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

  • Haïti : 01H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

  • Haïti : 02H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

  • Haïti : 03H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

  • Haïti : 04H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

  • Haïti : 05H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

  • Haïti : 06H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

  • Haïti : 07H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

  • Haïti : 08H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

  • Haïti : 09H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

  • Haïti : 10H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

  • Haïti : 11H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

  • Haïti : 12H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

  • Haïti : 13H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

  • Haïti : 14H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

  • Haïti : 15H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

  • Haïti : 16H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

  • Haïti : 17H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

  • Haïti : 18H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

  • Haïti : 19H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)

  • Haïti : 20H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)

  • Haïti : 21H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)

  • Haïti : 22H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)

  • Haïti : 23H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Port-au-Prince ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Port-au-Prince :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Felipe CastejónFelipe Castejón

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