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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Irlande : 05H00
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Haïti : 01H00
Irlande : 06H00
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Haïti : 02H00
Irlande : 07H00
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Haïti : 03H00
Irlande : 08H00
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Haïti : 04H00
Irlande : 09H00
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Haïti : 05H00
Irlande : 10H00
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Haïti : 06H00
Irlande : 11H00
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Haïti : 07H00
Irlande : 12H00
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Haïti : 08H00
Irlande : 13H00
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Haïti : 09H00
Irlande : 14H00
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Haïti : 10H00
Irlande : 15H00
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Haïti : 11H00
Irlande : 16H00
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Haïti : 12H00
Irlande : 17H00
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Haïti : 13H00
Irlande : 18H00
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Haïti : 14H00
Irlande : 19H00
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Haïti : 15H00
Irlande : 20H00
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Haïti : 16H00
Irlande : 21H00
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Haïti : 17H00
Irlande : 22H00
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Haïti : 18H00
Irlande : 23H00
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Haïti : 19H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande sans oublier Fuseau Horaire d'Irlande également Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande et surtout Durée du Jour en Irlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins