Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Albanie : 06H00
-
Haïti : 01H00
Albanie : 07H00
-
Haïti : 02H00
Albanie : 08H00
-
Haïti : 03H00
Albanie : 09H00
-
Haïti : 04H00
Albanie : 10H00
-
Haïti : 05H00
Albanie : 11H00
-
Haïti : 06H00
Albanie : 12H00
-
Haïti : 07H00
Albanie : 13H00
-
Haïti : 08H00
Albanie : 14H00
-
Haïti : 09H00
Albanie : 15H00
-
Haïti : 10H00
Albanie : 16H00
-
Haïti : 11H00
Albanie : 17H00
-
Haïti : 12H00
Albanie : 18H00
-
Haïti : 13H00
Albanie : 19H00
-
Haïti : 14H00
Albanie : 20H00
-
Haïti : 15H00
Albanie : 21H00
-
Haïti : 16H00
Albanie : 22H00
-
Haïti : 17H00
Albanie : 23H00
-
Haïti : 18H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie ainsi que Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie sans oublier Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Jonas Keller-Sutter