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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Haïti et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Andorre : 06H00
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Haïti : 01H00
Andorre : 07H00
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Haïti : 02H00
Andorre : 08H00
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Haïti : 03H00
Andorre : 09H00
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Haïti : 04H00
Andorre : 10H00
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Haïti : 05H00
Andorre : 11H00
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Haïti : 06H00
Andorre : 12H00
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Haïti : 07H00
Andorre : 13H00
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Haïti : 08H00
Andorre : 14H00
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Haïti : 09H00
Andorre : 15H00
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Haïti : 10H00
Andorre : 16H00
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Haïti : 11H00
Andorre : 17H00
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Haïti : 12H00
Andorre : 18H00
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Haïti : 13H00
Andorre : 19H00
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Haïti : 14H00
Andorre : 20H00
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Haïti : 15H00
Andorre : 21H00
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Haïti : 16H00
Andorre : 22H00
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Haïti : 17H00
Andorre : 23H00
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Haïti : 18H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre mais aussi Fuseau Horaire de Andorre et surtout Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre sans oublier Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Philippe Wilmès