Décalage Horaire entre Djibouti et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Djibouti : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Djibouti : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Djibouti : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Djibouti : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Djibouti : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Djibouti : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Djibouti : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Djibouti : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Djibouti : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Djibouti : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Djibouti : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Djibouti : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Djibouti : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Djibouti : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Djibouti : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Djibouti : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Djibouti : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Djibouti : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Djibouti : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Djibouti : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Djibouti : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Djibouti : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Djibouti : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Djibouti : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Djibouti ?

Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Elizabeth Wilson