Décalage Horaire entre Djibouti et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre Djibouti et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Djibouti : 00H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Djibouti : 01H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Djibouti : 02H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Djibouti : 03H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Djibouti : 04H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Djibouti : 05H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Djibouti : 06H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Djibouti : 07H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Djibouti : 08H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Djibouti : 09H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Djibouti : 10H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Djibouti : 11H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Djibouti : 12H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Djibouti : 13H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Djibouti : 14H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Djibouti : 15H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Djibouti : 16H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Djibouti : 17H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Djibouti : 18H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Djibouti : 19H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Djibouti : 20H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Djibouti : 21H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Djibouti : 22H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Djibouti : 23H00

  Açores (Portugal) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Djibouti ?

Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) mais aussi Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Amália de Sousa