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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Corse (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre Cuba et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Corse (France) : 06H00
-
Cuba : 01H00
Corse (France) : 07H00
-
Cuba : 02H00
Corse (France) : 08H00
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Cuba : 03H00
Corse (France) : 09H00
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Cuba : 04H00
Corse (France) : 10H00
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Cuba : 05H00
Corse (France) : 11H00
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Cuba : 06H00
Corse (France) : 12H00
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Cuba : 07H00
Corse (France) : 13H00
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Cuba : 08H00
Corse (France) : 14H00
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Cuba : 09H00
Corse (France) : 15H00
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Cuba : 10H00
Corse (France) : 16H00
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Cuba : 11H00
Corse (France) : 17H00
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Cuba : 12H00
Corse (France) : 18H00
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Cuba : 13H00
Corse (France) : 19H00
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Cuba : 14H00
Corse (France) : 20H00
-
Cuba : 15H00
Corse (France) : 21H00
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Cuba : 16H00
Corse (France) : 22H00
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Cuba : 17H00
Corse (France) : 23H00
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Cuba : 18H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Corse (France) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix