Décalage Horaire entre Cuba et l'Estonie

Quel est le décalage horaire entre Cuba et l'Estonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Estonie quand il est par exemple 8H à Cuba. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre La Havane et Tallinn, comment calculer le décalage horaire entre Cuba et l'Estonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Cuba et l'Estonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tallinn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Estonie
Drapeau de l'Estonie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Cuba et l'Estonie : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cuba et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Estonie ?

Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Estonienne.

Décalage Horaire entre Cuba et l'Estonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Cubaine.
  • Cuba : 00H00

    Estonie : 06H00

  • Cuba : 01H00

    Estonie : 07H00

  • Cuba : 02H00

    Estonie : 08H00

  • Cuba : 03H00

    Estonie : 09H00

  • Cuba : 04H00

    Estonie : 10H00

  • Cuba : 05H00

    Estonie : 11H00

  • Cuba : 06H00

    Estonie : 12H00

  • Cuba : 07H00

    Estonie : 13H00

  • Cuba : 08H00

    Estonie : 14H00

  • Cuba : 09H00

    Estonie : 15H00

  • Cuba : 10H00

    Estonie : 16H00

  • Cuba : 11H00

    Estonie : 17H00

  • Cuba : 12H00

    Estonie : 18H00

  • Cuba : 13H00

    Estonie : 19H00

  • Cuba : 14H00

    Estonie : 20H00

  • Cuba : 15H00

    Estonie : 21H00

  • Cuba : 16H00

    Estonie : 22H00

  • Cuba : 17H00

    Estonie : 23H00

  • Cuba : 18H00

    Estonie : 00H00 (Jour +1)

  • Cuba : 19H00

    Estonie : 01H00 (Jour +1)

  • Cuba : 20H00

    Estonie : 02H00 (Jour +1)

  • Cuba : 21H00

    Estonie : 03H00 (Jour +1)

  • Cuba : 22H00

    Estonie : 04H00 (Jour +1)

  • Cuba : 23H00

    Estonie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis La Havane ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie sans oublier Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie, Passage à l'heure d'été en Estonie.

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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