Décalage Horaire entre Chypre et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 9H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et la Tchoukotka (Russie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et la Tchoukotka (Russie)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre Chypre et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00
  • Chypre : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00
  • Chypre : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00
  • Chypre : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00
  • Chypre : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00
  • Chypre : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00
  • Chypre : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00
  • Chypre : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00
  • Chypre : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00
  • Chypre : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00
  • Chypre : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00
  • Chypre : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00
  • Chypre : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00
  • Chypre : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00
  • Chypre : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00
  • Chypre : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Chypre : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Chypre : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Chypre : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Chypre : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Chypre : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Chypre : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Chypre : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Chypre : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) également Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie), Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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