Décalage Horaire entre Chypre et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre Chypre et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Chypre : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Chypre : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Chypre : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Chypre : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Chypre : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Chypre : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Chypre : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Chypre : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Chypre : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Chypre : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Chypre : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Chypre : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Chypre : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Chypre : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Chypre : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Chypre : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Chypre : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Chypre : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Chypre : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Chypre : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Chypre : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Chypre : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Chypre : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) également Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mairéad Higgins