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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón