Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 10H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Sicile (Italie) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Sicile (Italie) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Sicile (Italie) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Sicile (Italie) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Sicile (Italie) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Sicile (Italie) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Sicile (Italie) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Sicile (Italie) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Sicile (Italie) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Sicile (Italie) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Sicile (Italie) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Sicile (Italie) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Sicile (Italie) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Sicile (Italie) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Sicile (Italie) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Sicile (Italie) : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Sicile (Italie) : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Sicile (Italie) : 22H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Sicile (Italie) : 23H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Saint John's ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie), Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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