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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson