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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre Andorre et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Monténégro : 00H00
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Andorre : 01H00
Monténégro : 01H00
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Andorre : 02H00
Monténégro : 02H00
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Andorre : 03H00
Monténégro : 03H00
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Andorre : 04H00
Monténégro : 04H00
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Andorre : 05H00
Monténégro : 05H00
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Andorre : 06H00
Monténégro : 06H00
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Andorre : 07H00
Monténégro : 07H00
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Andorre : 08H00
Monténégro : 08H00
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Andorre : 09H00
Monténégro : 09H00
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Andorre : 10H00
Monténégro : 10H00
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Andorre : 11H00
Monténégro : 11H00
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Andorre : 12H00
Monténégro : 12H00
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Andorre : 13H00
Monténégro : 13H00
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Andorre : 14H00
Monténégro : 14H00
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Andorre : 15H00
Monténégro : 15H00
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Andorre : 16H00
Monténégro : 16H00
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Andorre : 17H00
Monténégro : 17H00
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Andorre : 18H00
Monténégro : 18H00
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Andorre : 19H00
Monténégro : 19H00
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Andorre : 20H00
Monténégro : 20H00
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Andorre : 21H00
Monténégro : 21H00
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Andorre : 22H00
Monténégro : 22H00
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Andorre : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro ou bien encore Heure du lever du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro également Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Natalia Medvedev