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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre Andorre et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Suède : 00H00
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Andorre : 01H00
Suède : 01H00
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Andorre : 02H00
Suède : 02H00
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Andorre : 03H00
Suède : 03H00
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Andorre : 04H00
Suède : 04H00
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Andorre : 05H00
Suède : 05H00
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Andorre : 06H00
Suède : 06H00
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Andorre : 07H00
Suède : 07H00
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Andorre : 08H00
Suède : 08H00
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Andorre : 09H00
Suède : 09H00
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Andorre : 10H00
Suède : 10H00
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Andorre : 11H00
Suède : 11H00
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Andorre : 12H00
Suède : 12H00
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Andorre : 13H00
Suède : 13H00
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Andorre : 14H00
Suède : 14H00
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Andorre : 15H00
Suède : 15H00
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Andorre : 16H00
Suède : 16H00
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Andorre : 17H00
Suède : 17H00
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Andorre : 18H00
Suède : 18H00
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Andorre : 19H00
Suède : 19H00
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Andorre : 20H00
Suède : 20H00
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Andorre : 21H00
Suède : 21H00
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Andorre : 22H00
Suède : 22H00
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Andorre : 23H00
Suède : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stockholm ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède également Heure du lever du soleil en Suède ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suède et surtout Heure du Zenith en Suède également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suède mais aussi Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson