Décalage Horaire entre Andorre et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Andorre et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 4H à Andorre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Andorre-la-Vieille et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre Andorre et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Andorre et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Andorre et la Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Andorre et la Khantys-Mansis (Russie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Andorre.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre Andorre et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Andorrane.
  • Andorre : 00H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

  • Andorre : 01H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

  • Andorre : 02H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

  • Andorre : 03H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

  • Andorre : 04H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

  • Andorre : 05H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

  • Andorre : 06H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

  • Andorre : 07H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

  • Andorre : 08H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

  • Andorre : 09H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

  • Andorre : 10H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

  • Andorre : 11H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

  • Andorre : 12H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

  • Andorre : 13H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

  • Andorre : 14H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

  • Andorre : 15H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

  • Andorre : 16H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

  • Andorre : 17H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

  • Andorre : 18H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

  • Andorre : 19H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

  • Andorre : 20H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

  • Andorre : 21H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

  • Andorre : 22H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)

  • Andorre : 23H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Andorre-la-Vieille ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khanty-Mansiysk ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie), Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) également Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions