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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre Andorre et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
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Andorre : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
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Andorre : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
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Andorre : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
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Andorre : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
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Andorre : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
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Andorre : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
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Andorre : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
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Andorre : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
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Andorre : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
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Andorre : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
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Andorre : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
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Andorre : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Andorre : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
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Andorre : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
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Andorre : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
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Andorre : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
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Andorre : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
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Andorre : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
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Andorre : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
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Andorre : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
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Andorre : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
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Andorre : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
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Andorre : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nalchik ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Kabardino-Balkarie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) et Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Vladimir Pougatchiova